Pomodoro-Timer
Konzentriere dich 25 Minuten, pausiere 5 Minuten und mach nach vier Runden eine längere Pause. Der Timer läuft auch im Hintergrund weiter und gibt ein Signal, wenn die Zeit abgelaufen ist.
Einstellungen
So funktioniert die Pomodoro-Technik
Wähle eine Aufgabe, starte eine 25-minütige Fokusrunde und arbeite nur an dieser Aufgabe, bis das Signal ertönt. Mach 5 Minuten Pause: Steh auf, trink Wasser und schau vom Bildschirm weg. Nach vier Fokusrunden machst du eine längere Pause von 15–30 Minuten. Wenn du unterbrochen wirst, notiere es und kehre zur Aufgabe zurück. Wenn du früher fertig bist, nutze den Rest der Runde, um deine Arbeit zu überprüfen.
Häufige Fragen
Was ist ein Pomodoro-Timer?
Ein Pomodoro-Timer teilt die Arbeit in kurze Fokusrunden von normalerweise 25 Minuten ein, die durch 5-minütige Pausen getrennt sind. Die Methode wurde von Francesco Cirillo entwickelt, der einen Küchenwecker in Tomatenform verwendete (Pomodoro ist Italienisch für Tomate).
Kann ich die Zeiten ändern?
Ja. Öffne die Einstellungen und lege die Dauer für Fokusphasen, kurze und lange Pausen selbst fest, zum Beispiel 50 Minuten Fokus und 10 Minuten Pause. Deine Einstellungen werden in diesem Browser gespeichert.
Funktioniert der Timer auch, wenn ich zu einem anderen Tab wechsle?
Ja. Der Timer orientiert sich an der Uhrzeit und nicht an der Anzeige. So bleibt er auch in einem Tab im Hintergrund genau und gibt ein Signal, wenn die Zeit abgelaufen ist. Die verbleibende Zeit wird außerdem im Tab-Titel angezeigt.
Warum höre ich den Signalton nicht?
Browser erlauben die Tonwiedergabe erst, nachdem du etwas auf der Seite angeklickt hast. Drücke daher einmal auf Start. Prüfe auch die Lautstärke deines Geräts und die Lautstärkeeinstellung hier und nutze „Ton testen“.
Werden meine Daten gespeichert oder hochgeladen?
Die Einstellungen und der heutige Fortschritt werden nur in deinem Browser gespeichert (Local Storage). Es wird nichts hochgeladen und du benötigst kein Konto.